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材料名 | 分量 | グループ |
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サーモン
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70 g
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アボカド
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25 g
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やまといも
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70 g
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根深ねぎ
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6 g
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のり(味付けのり)
|
1 g
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マヨネーズ
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3 g
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濃口しょうゆ
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9 g
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しょうが(おろし)
|
5 g
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ごま(白)
|
1 g
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1 |
![]() 材料です。
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2 |
![]() ①アボカドとサーモンを角切りします。 ②すりおろしたしょうが、半分のネギ、ごまを加えます。
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3 |
![]() ③しょうゆ、ごま油を加えよく混ぜ味を馴染ませます。
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4 |
![]() ④お皿にごはんをつぎ、すりおろした山芋、カットしたのりをのせます。
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5 |
![]() ⑤③をのせ、細切りしたねぎ(半分量のねぎ)をのせ、マヨネーズをかけできあがりです。
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