その他|お菓子・デザート
オレンジの蜂蜜漬け
54.72 kcal
浸けることで水分が出てくるので、ヨーグルトに混ぜたり、ソーダをかけてフルーツポンチにしたりしてもいいと思います。
(調理時間 約5分)

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] オレンジ
80 g
はちみつ
8 g
作り方
1
オレンジの皮をむく。 上下のヘタを切り落とした後、りんごの皮と同じ要領でくるくると剥いていく。
2
4等分したあと、中心の白い部分を切り落とす。
3
一口大にカットしたら容器に入れて蜂蜜をかけ、冷蔵庫で保存する。