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ラッシー
87.49 kcal
簡単に作れるラッシーは、カレーと相性ばっちりです。低脂肪乳で作るとあっさり、牛乳で作るとこっくりした飲み心地です。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： 大手前大学監修 吉田絵利
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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低脂肪乳
※ もしくは牛乳 |
70 g
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ヨーグルト（低脂肪）
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70 g
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はちみつ
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10 g
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作り方
1 |
 ヨーグルトとはちみつを先に混ぜ合わせます。
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|---|---|
2 |
 低脂肪乳も混ぜます。
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