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かぶの昆布和え
13.5 kcal
塩昆布で簡単お漬物！かぶは葉も使って栄養アップ！
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： 大手前大学監修 OSHIMA
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぶ
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25 g
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かぶの葉
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8 g
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塩こんぶ
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3 g
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作り方
うすめに切ると、味がよく馴染みます。 お好みのお野菜が簡単にお漬物風に。
1 |
 かぶは皮をむき、2〜3mm厚にスライスする。 葉は1cmのざく切りにする。
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|---|---|
2 |
 ビニール袋にかぶの実、葉、塩昆布を加え、揉む。 10分ほどおき、馴染ませる。
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