副菜|野菜のおかず
ニラ玉ネギ炒め
71.23 kcal
名前の通り、炒めました。パルメザンチーズとニラの香りで、ご飯が進みます。
(調理時間 約5分)

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] たまねぎ
40 g
にら
30 g
ごま油
5 g
パルメザンチーズ
少量
ペッパー(黒)
少量
作り方
こしょうを、気持ちいつもより多めにかけると美味しいです。
1
ニラと玉ねぎを大体同じ薄さ、長さに切りそろえる。熱したごま油でよく炒める
2
盛り付けてパルメザンチーズとこしょうをふりかけて完成