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パイナップルとヨーグルトのセミフレッド
221 kcal
思い立ったときにすぐに出来て、アイスクリームのように途中で混ぜる必要がなく、断然簡単に作ることができます。
（調理時間 1時間以上）
（調理時間 1時間以上）
投稿者： momo.
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ヨーグルト
※ プレーン |
33.33 g
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生クリーム
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33.33 cc
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はちみつ
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大さじ 0.67
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パイナップル
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26.67 g
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作り方
フルーツを変えても、または何種類かのフルーツを合わせて入れても美味しくいただけます。入れるフルーツの糖分(甘さ）によって、はちみつや砂糖の分量はお好みで調整してください。
1 |
パイナップルをあらかじめ適当な大きさにカットし、凍らせておく。
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|---|---|
2 |
1を2/3量はフォークなどで潰し、残り1/3量は食感が残るように粗めに刻んでおく。
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3 |
生クリームはヨーグルトと同じ位の固さに泡だてておく（※泡立てすぎに注意）
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4 |
ヨーグルトとはちみつを泡だて器でさっくりと混ぜ、3を少しずつ加えて混ぜ、
さらに2を加えてさっくり混ぜる。 |
5 |
バットなどの型にラップやクッキングシートを敷き、4を流し入れ冷凍庫で二時間程冷やしたらできあがり。
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