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材料名 | 分量 | グループ |
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小松菜
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0.5 束
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豚肉
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20 g
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オイスターソース
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小さじ 1
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塩こしょう
|
少々
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ごま油
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少々
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[旬] にんにく
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0.5 片
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マンナンヒカリ
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0.5 合
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1 |
材料を適当な大きさに切る。
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2 |
![]() フライパンを熱し、油でにんにくを炒める。
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3 |
![]() 香りが出たら豚肉を炒めて塩コショウをする。
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4 |
![]() 豚肉の色が変わったら、小松菜を入れる。
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5 |
オイスターソースで味付けし、最後にごま油を入れる。
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6 |
![]() 器にマンナンヒカリを混ぜて炊いたご飯を盛る。
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7 |
![]() ご飯の上に、先にオイスターソースで炒めた豚肉と小松菜を盛りつける。
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