主菜|ごはんもの
小松菜と豚肉のオイ★丼
274 kcal
マンナンヒカリで炊いたご飯に、オイスターソースで炒めた小松菜と豚肉をのせて、エスニック風どんぶりの完成!
(調理時間 約5分)
投稿者: pochi
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
小松菜
0.5
豚肉
20 g
オイスターソース
小さじ 1
塩こしょう
少々
ごま油
少々
[旬] にんにく
0.5
マンナンヒカリ
0.5
作り方
1
材料を適当な大きさに切る。
2
フライパンを熱し、油でにんにくを炒める。
3
香りが出たら豚肉を炒めて塩コショウをする。
4
豚肉の色が変わったら、小松菜を入れる。
5
オイスターソースで味付けし、最後にごま油を入れる。
6
器にマンナンヒカリを混ぜて炊いたご飯を盛る。
7
ご飯の上に、先にオイスターソースで炒めた豚肉と小松菜を盛りつける。