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材料名 | 分量 | グループ |
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さば(みそ煮缶詰)
※ さば味付け |
0.33 缶
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[旬] しょうが
※ みじん切り 大さじ2 |
10 g
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ごはん
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1 杯
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高菜漬
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16.67 g
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ごま(白)
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小さじ 0.33
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のり(焼きのり)
※ 必要量 |
0.33 枚
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1 |
さば缶の汁を切り、温かいごはんに全ての材料を混ぜ合わせ、ラップで握る。
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2 |
ミニ俵おにぎりは海苔を巻く。
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