副菜|魚介・海藻のおかず
おじゃがの赤貝煮つけ和え
48 kcal
レンジで簡単おつまみ♪
(o^-')/缶詰とじゃが芋を使ったレシピです!


(調理時間 約15分)
投稿者: とまとママ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
じゃがいも
※ 大きいサイズ
0.25
あかがい(むき身)
※ 赤貝と筍の煮つけ缶詰 2缶
36.25 g
作り方
じゃが芋の厚さや大きさによって火が通りにくい事があるので串を刺して通らなかったら再度加熱して下さいね♪

1
じゃが芋は、綺麗に洗い縦半分に切り7m幅のイチョウ切りにする。
2
1を耐熱皿に入れ水をかけ、ラップをして500Wのレンジで5分加熱する。
3
かき混ぜて、更に1分加熱で完成です。