副菜|野菜のおかず
ほうれん草 レシピ その2
81 kcal
「ほうれん草」のレシピです。美味しくて栄養たっぷりの副菜になりますよ!




(調理時間 約30分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] ほうれんそう
0.25
マヨネーズ
大さじ 0.5
しょうゆ
大さじ 0.5
料理酒
※ または水
大さじ 0.5
からし(練り)
※ お好みで
少々
ごま(白)
少々
作り方
1
アク抜きしたほうれん草をマヨネーズ1+お醤油1+お酒 or 水1(+練りからし お好みで)を混ぜた中に入れて混ぜます。
2
盛りつけてゴマを飾りましょう!・・・分量は加減してね!