主菜|ごはんもの
ハマっちゃう味?ビーフピラフ
471 kcal
試行錯誤の末、誕生したレシピです?
半分炊き込んで、半分調理して、って作るんです! 是非お試し下さい!
(調理時間 1時間以上)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛肉
50 g
こめ(精白米)
0.5
ワイン(白)
※ お酒でもOK
大さじ 0.5
しょうゆ
小さじ 0.5
0 g
[旬] たまねぎ
0.12
にんじん(皮むき)
0.06
マッシュルーム
※ 無くてもOK
1
マッシュルーム
※ 無くてもOK
1
コンソメ(固形)
※ あればビーフコンソメ
0.5
こしょう
※ 結構入れても大丈夫
少量
バター
5 g
[旬] ピーマン
※ みじん切り 無くてもOK
0.5
しょうゆ
大さじ 0.5
A
料理酒
大さじ 0.5
A
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
A
[旬] にんにく(おろし)
小さじ 0.5
A
[旬] たまねぎ
※ おろしたもの
2.5 g
A
こしょう
少々
A
作り方
お肉とタレは、白いご飯でも美味しいです。
ピラフだけでも美味しいです。でも、一緒だと、もっと美味しいです!ステーキだと、もっともっと美味しいかも!
1
お米・白ワイン・醤油を炊飯器に入れます。
1合の水加減まで水を入れ、ピーマン以外の野菜達を入れます。
2
コンソメキューブ・バターを上にのせて炊飯器スイッチオン!

3
炊きあがったら・・・即!ピーマンを入れて混ぜて、しばし保温します。

4
お鍋にお湯を沸かして、牛肉をサッと火にくぐらせて(半分火を通す感じで)、ザルかキッチンペーパーにあげます。
5
Aを、同じお鍋に入れて、そこに牛肉を戻し入れます。→火が通ったら出来上がり!

6
ピラフをお皿に盛って、その上に牛肉をのせて頂きます!