 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
わさびマヨのサラダ
111 kcal
ブロッコリーと笹かまを一緒に和えます。ピリッとわさびの風味が、おいしいサラダです。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： オレンジペコ
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
ブロッコリー
|
0.25 株
|
|
|
かまぼこ
※ 笹かま2枚 |
0.5 切れ
|
|
|
マヨネーズ
※ A |
大さじ 0.75
|
|
|
練りわさび
※ A |
小さじ 0.25
|
|
|
しょうゆ（薄口）
※ A |
大さじ 0.25
|
作り方
1 |
ブロッコリーは小房に分けて茹で、冷水に取ります。笹かまは、5mm幅位に斜め切りします。
|
|---|---|
2 |
Aの材料を合わせ、①のブロッコリー、笹かまを和えます。
|