|お菓子・デザート
3分で完成★フォンダン・ショコラ餅
200 kcal
お餅使ってチョコ餅いかがですかぁ!簡単で美味しい。フォンダンは、中から「とっろ~」って溶けたチョコが出てくるものです。
(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もち
※ 4等分位にしておく
0.67
20 cc
ココア(パウダー)
少々
チョコレート
※ だいたい2/3
16.67 g
A
チョコレート
※ 1かけを1/4ずつ入れる
0.08
B
作り方
甘さや、味の濃さはチョコの量で調整できます。柔らかさは、お湯の量で調整可能。

よりリッチな味を追求したい&カロリーなんて気にしない人は、お湯の一部を生クリームにしてみて下さいね。


1
シリコンスチーマーに餅&湯を入れて2分チン。

2
溶かす用のチョコAをひとかけの半分くらいずつに割って1に入れて混ぜます。
3
2がよく混ざったらカップに半分入れて、中に入れる用のチョコBをおいて、また2を入れます。
4
上にココアパウダーをふるいます。
5
食べる時に20秒くらいチンします。(1個20秒ね)ほんのりあったかくて、とろっとろになって、中のチョコが溶けてフォンダン