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材料名 | 分量 | グループ |
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そうめん
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1 束
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ささ身(鶏、生)
|
1 本
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料理酒
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大さじ 0.5
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塩
|
少々
|
|
[旬] たまねぎ
|
0.25 個
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|
[旬] きゅうり
|
0.25 本
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|
ミニトマト
|
2 個
|
|
たまご
※ ~2個 |
0.5 個
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|
こしょう
|
少々
|
|
水
|
300 cc
|
A |
料理酒
|
大さじ 0.5
|
A |
チキンコンソメ
|
0.5 個
|
A |
だしの素
|
小さじ 0.25
|
A |
しょうゆ
|
小さじ 0.5
|
A |
塩
|
小さじ 0.5
|
A |
こしょう
|
少々
|
A |
1 |
Aを鍋に入れて火にかけ、ブイヨンなどが溶けたら粗熱を取って冷蔵庫で冷やします。
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---|---|
2 |
卵を茹でて、粗熱を取って冷蔵庫で冷やします。
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3 |
玉ネギをスライスして、塩少々を入れた氷水にさらします。
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4 |
鶏ささみに軽く酒&塩を振り、シリコンスチーマーなどで2分半チンして1分蒸らして、裂いておきます。
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5 |
きゅうりは輪切りに、プチトマトはスライスしておきます。
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6 |
素麺を茹でて氷水に取って洗い、水けをよく切って器に盛ります。
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7 |
具材をのせ、冷やしておいたスープをキッチンペーパーで濾して、流し入れたら出来上がり!お好みでコショウを振ってどうぞ。
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