副菜|野菜のおかず
たっぷりきのこのオイスター炒め
48 kcal
テーマ:副菜・サラダ

(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ぶなしめじ
0.25 パック
生しいたけ
0.75
えのきたけ
※ 1/2袋
0.12
エリンギ
0.5
[旬] なめこ
12.5 g
オイスターソース
大さじ 0.25
サラダ油
大さじ 0.25
作り方
1
しめじ・えのきは手でほぐし、椎茸・エリンギは適当な大きさに切り分けます。
2
油を熱したフライパンで、しめじ・えのき・エリンギ・なめこを炒めます。
3
オイスターソースを加えて軽く炒め、味付けをしたら出来上がり。