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簡単～★スパムの炊き込みピラフ
590 kcal
ピラフは炊飯器で炊きこむ系です。炊飯器にどんどん入れてスイッチ入れたら出来ちゃいます。今日はスパムがメイン。
（調理時間 約60分）
（調理時間 約60分）
投稿者： さちくっかりー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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こめ（精白米）
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0.25 合
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スパム
※ ２００ｇ |
0.25 缶
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たまねぎ
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0.25 個
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ぶなしめじ
※ ブナピー |
0.25 パック
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黄パプリカ
|
0.05 個
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赤パプリカ
|
0.05 個
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ピーマン
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0.25 個
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ワイン（白）
※ お酒でもＯＫ |
大さじ 0.25
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コンソメ（顆粒）
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小さじ 0.5
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A |
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こしょう
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少々
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B |
作り方
1 |
～下ごしらえ～お野菜は粗みじん切り。スパムを１ｃｍ角のキューブ状に。ぶなぴーは石づきを取り洗っておきます。
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|---|---|
2 |
 ～調理～炊飯器に米＆酒類を入れてから１合分に水加減して上にスパム・玉ねぎ・ブナピー＆Ａをのせて炊きます。
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3 |
炊きあがったらパプリカ＆ピーマンをのせサックリ混ぜ、１０分蒸したら出来上がり。
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4 |
 ルッコラには、ヨーグルト 大さじ１＋ケチャップ 小さじ１＋カレー粉 小さじ１＋塩 少々のドレッシングをかけました。ノンオ
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