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かまぼこのツナサンド
193 kcal
かまぼこのツナサンド
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かまぼこ
※ １３０ｇ |
0.33 本
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ツナ缶（油漬）
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0.17 缶
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マヨネーズ
※ A |
大さじ 0.67
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しょうゆ
※ A |
大さじ 0.17
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作り方
1 |
かまぼこは、1～1.5ｃｍ幅に切り、上に切り込みを入れます。ツナの油を切り、Aと混ぜ合わせ、１にはさみます。
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|---|