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はんぺんの梅しそ和え
74 kcal
テーマ：副菜・サラダ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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はんぺん
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0.25 枚
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ちくわ
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0.5 本
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のり（岩のり）
※ 韓国海苔を使用 |
0.25 枚
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しその葉
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1.25 枚
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梅干し
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0.25 個
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作り方
1 |
はんぺんをトースターバックに入れ、オーブントースターで5分焼きます。
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|---|---|
2 |
はんぺんはサイの目切りに、ちくわは乱切りに、韓国海苔・青しそは手で千切ります。
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3 |
はんぺん・ちくわ・韓国海苔・青しそ・ペースト状にした梅干しを全体が馴染むように和えたら出来上がり。
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