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めかぶ入りとろろそば
232 kcal
テーマ：麺・パスタ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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そば（乾）
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40 g
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[旬] ながいも
※ 1/2本 |
0.1 本
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めかぶ
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10 g
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めんつゆ（三倍濃厚）
※ 希釈したもの |
40 cc
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のり（焼きのり）
※ きざみのり |
1 g
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作り方
1 |
そばを鍋で茹でたら水で冷やし、しっかりと水気を切ります。
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|---|---|
2 |
器にそばを盛りつけ、みじん切りにした長芋・めかぶ・刻み海苔をのせ、めんつゆをかけて出来上がり。
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