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温野菜サラダ
104 kcal
テーマ：副菜・サラダ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぼちゃ
※ 1/4個 |
0.06 個
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にんじん
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0.25 本
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にんにく
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0.25 片
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レタス
|
0.5 枚
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ドレッシング
※ お好みのもの |
少々
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作り方
1 |
かぼちゃ・人参・にんにくは厚めにスライスします。
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|---|---|
2 |
スチームケースに入れ、500wの電子レンジで8分ほど過熱します。
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3 |
お皿に盛り、千切ったレタスをのせ、お好みのドレッシングをかけたら出来上がり。
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