副菜|サラダ
ホウレン草のごまマヨサラダ
214 kcal
ホウレン草のごまマヨサラダ

(調理時間 約15分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] ほうれんそう
0.5
たまねぎ
0 g
マヨネーズ
※ Aごまマヨソース
大さじ 1.75
しょうゆ
※ Aごまマヨソース
大さじ 0.5
ごま(乾)
※ ひねりごま Aごまマヨソース
大さじ 0.25
作り方
1
玉ねぎは、塩でもんで、すこし置いてから、洗い流し、水にさらします。ザルにあけたら、水気は切っておいてください。
2
ホウレン草は、色よく茹でて、冷水に取り、水気を切って、食べ易い長さに切ります。
3
Aの調味量をよく混ぜ合わせて、ソースを作ります。
4
1,2を器に盛り、3のソースをかけてお召し上がりください。