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チーズｉｎパンプキンボール
250 kcal
チーズｉｎパンプキンボール
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] かぼちゃ
※ ４００ｇ位 |
0.06 個
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プロセスチーズ
※ １㎝角 |
2 切れ
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塩
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少々
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こしょう
|
少々
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サラダ油
※ 揚げ油 適量 |
0 g
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薄力粉(小麦粉)
※ 衣 適宜 |
大さじ 0.25
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たまご
※ 衣 適宜 |
0.25 個
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パン粉（生）
※ 衣 適宜 |
大さじ 0.25
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作り方
綺麗に真ん中にチーズがベストです。
1 |
カボチャは、皮をむき、種とわたを取って、柔らかく蒸します。
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|---|---|
2 |
温かいうちにカボチャをつぶして、塩コショウをして、８等分し、チーズを芯にして丸めます。
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3 |
小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけてカリッと揚げてください。
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