副菜|野菜のおかず
レンジで簡単☆しめじの塩こうじ和え♪
8 kcal
シリコンスチーマーでしめじを蒸し、塩こうじで味付けしました。
(調理時間 約5分)
投稿者: あいあん
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ぶなしめじ
0.25 パック
塩麹
小さじ 0.5
作り方
しめじから出た余分な水分を捨ててから和えます。
1
しめじは食べやすいようにほぐします。
2
シリコンスチーマーに入れ、ふたをして、レンジで2分加熱します。
3
余分な水分を捨て、塩こうじで和えます。
レンジで30秒加熱します。