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レンジで簡単☆鶏もも肉の塩こうじ焼き♪
255 kcal
鶏もも肉を塩こうじに漬けておき、レンジで加熱しました。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
もも肉（鶏、生）
|
0.5 枚
|
|
|
塩麹
|
大さじ 0.5
|
作り方
お好みで、一味唐辛子をかけてみてください！
ピリ辛で大人味になります＾＾
ピリ辛で大人味になります＾＾
1 |
鶏もも肉は一口大に切り、シリコンスチーマーに入れます。
塩こうじをかけてもみこみ、３０分ほど漬け込みます。 |
|---|---|
2 |
ふたをして、レンジで３分加熱します。
一旦取り出し、軽く混ぜて、レンジで１分半から２分、火が通るまで加熱します。 |