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コーン＆マヨ卵焼き
159 kcal
コーンをマヨネーズで炒め風味を出した★マヨ好きにはたまらない卵焼きです
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： NOZAёMI
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
コーン缶
※ 大S１強 |
大さじ 1
|
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|
マヨネーズ
|
大さじ 0.5
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たまご
|
1 個
|
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牛乳
|
大さじ 0.5
|
|
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塩
|
少々
|
|
|
こしょう
|
少々
|
作り方
コーンをマヨネーズで炒めます
油の代わりにマヨネーズを使います
油の代わりにマヨネーズを使います
1 |
ボール小を水で濡らし卵を割り入れ牛乳・塩・コショウを入れ混ぜます
|
|---|---|
2 |
フライパンを熱しマヨネーズとコーンを炒めます
炒めながらマヨネーズを全体に広げます（油の代わりにします） |
3 |
 卵液を流しいれ軽く混ぜながら焼きます
８割程焼けてきたら巻いていき、巻き終わりは丁寧に焼きます |
4 |
出来たらキッチンペーパーの上に取り出し余分な油を取ります
冷めてから切りお弁当箱に詰めます |