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レンジで簡単☆春キャベツと竹輪のおかず♪
138 kcal
春キャベツとちくわをシリコンスチーマーで加熱して作るおかずです。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ちくわ
|
1 本
|
|
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[旬] キャベツ
|
1 枚
|
|
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めんつゆ（三倍濃厚）
|
大さじ 0.5
|
|
|
料理酒
|
大さじ 0.5
|
作り方
旬の春キャベツを使いました。
1 |
春キャベツはざく切りにします。
ちくわは、斜め切りにします。 シリコンスチーマーに春キャベツとちくわを入れます。 |
|---|---|
2 |
めんつゆと酒を回しかけてふたをし、レンジで２分加熱します。
取り出して混ぜ、ふたをして、１分蒸らします。 |