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簡単☆さつま揚げとほうれん草の炒めもの♪
44 kcal
さつま揚げとほうれん草を炒めました。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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さつま揚げ
|
0.5 枚
|
|
|
ほうれんそう
|
0.25 束
|
|
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しょうゆ
|
小さじ 0.25
|
作り方
さつま揚げは湯通しではなく、焼いて油を抜きます。
イカ入りやエビ入りなど、具の入ったさつま揚げでもおいしいですよ☆
イカ入りやエビ入りなど、具の入ったさつま揚げでもおいしいですよ☆
1 |
さつま揚げは細切りにします。
ほうれん草は食べやすい長さに切ります。 |
|---|---|
2 |
フライパンでさつま揚げをこんがりと焼き、お皿に取り出しておきます。
|
3 |
ほうれん草を炒め、しんなりしたら、さつま揚げを戻し入れます。
しょうゆを回しかけて仕上げます。 |