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簡単美味しい☆ニラ炒め♪
10 kcal
ニラだけの炒め物です。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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にら
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0.25 束
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オリーブ油
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小さじ 0.12
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塩
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少々
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ガーリックパウダー
|
少々
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作り方
塩は石垣の塩を使いました。
クレイジーソルトなどでもいいですね。
クレイジーソルトなどでもいいですね。
1 |
ニラは食べやすい長さに切ります。
フライパンにオリーブオイルを熱し、ニラを炒めます。 |
|---|---|
2 |
しんなりして、色が鮮やかになったら、ガーリックパウダーと塩で味を調えます。
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