 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
爽やか☆カルピス青汁りんごヨーグルト♪
166 kcal
カルピスとヨーグルトＷの乳酸菌＆りんご・レモン・はちみつの美味しさ＆青汁パウダーでヘルシーなヨーグルトに変身です♪
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： あいあん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
ヨーグルト
|
150 g
|
|
|
カルピス
※ 小さじ1 |
5 cc
|
|
|
りんご
|
0.13 個
|
|
|
はちみつ
|
小さじ 1
|
|
|
レモン果汁
|
小さじ 1
|
|
|
青汁パウダー
|
1 本
|
作り方
甘めが好きな方は、カルピス多めにしてください。
りんごが甘いりんごの場合、はちみつを減らしてもいいですね。
りんごが甘いりんごの場合、はちみつを減らしてもいいですね。
1 |
りんごは小さめの角切りにし、レモン汁をかけて、蜂蜜と和えておきます。
|
|---|---|
2 |
カップにヨーグルトとカルピスを入れて混ぜておきます。
|
3 |
りんごをトッピングし、青汁パウダーをふります。
|