 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
焼きなすのおろしポンズ和え
80 kcal
なすを焼いて大根おろしとポン酢を掛けました。
シンプルですが美味しいです。
（調理時間 約15分）
シンプルですが美味しいです。
（調理時間 約15分）
投稿者： マリリン
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
[旬] なす
|
1 g
|
|
|
[旬] 大根
|
1.5 cm
|
|
|
ポン酢
|
15 cc
|
|
|
サラダ油
|
大さじ 0.5
|
作り方
なすは均等に切ると火の通りが良いです。
1 |
なすを縦１ｃｍ幅に切り、フライパンで良く火が通るまで両面焼く。
|
|---|---|
2 |
皿に盛り大根おろしを乗せて、ポン酢を掛ける。
|