副菜|サラダ
キャベツとツナのコーンマヨサラダ
237 kcal
お子様にも好まれるような素材、味ですね。
(調理時間 約15分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
キャベツ
※ 250g
0.06
ツナ缶(油漬)
※ 80g
0.25
スイートコーン(缶詰ホールカーネルスタイル)
※ 1カップ
37.5 g
マヨネーズ
※ A
大さじ 0.75
しょうゆ
※ A
大さじ 0.12
レモン果汁
※ A
大さじ 0.12
作り方
1
キャベツは千切りにし、冷水に放ってパリッとさせた後、ザルに上げて水気を切ります。
2
ツナ缶は、油を切って、大きめにほぐします。(フレークならそのままで)
3
1とザックリ混ぜ合わせたAを回しかけ、缶汁を切ったコーンを散らします。