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0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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[旬] なす
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75 g
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まいたけ
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25 g
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えのきたけ
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15 g
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生しいたけ
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10 g
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こねぎ
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1.5 g
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ごま油
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小さじ 0.25
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ラカントS顆粒
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小さじ 0.5
|
A |
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料理酒
|
小さじ 0.5
|
A |
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しょうゆ
|
小さじ 0.5
|
A |
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酢
|
小さじ 0.5
|
A |
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水
|
大さじ 0.5
|
A |
1 |
![]() なすは食べやすい大きさに切って、水にさらし、耐熱皿に並べ、水少々をふり、ラップをかけ、レンジで加熱する。
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|---|---|
2 |
舞茸は小房にわけ、えのきは半分に切ってほぐし、椎茸は薄切りにする。
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3 |
![]() ゴマ油を熱したフライパンで、2とこねぎをさっと炒め、あわせたAを加えて味をととのえたら、1にかける。
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