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キュウリとセロリのチーズサラダ
122 kcal
野菜にチーズinでボリュームのあるサラダに。クリームチーズにペッパーをまぶしクリーミー＆スパイシーな味わいです。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： オレンジペコ
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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きゅうり
|
0.25 本
|
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セロリ
※ １５０ｇ |
0.25 本
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ミニトマト
※ １０～１２個 |
37.5 g
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クリームチーズ
|
20 g
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ペッパー（黒）
|
大さじ 0.12
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酢
※ Aドレッシング |
大さじ 0.25
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サラダ油
※ Aドレッシング |
大さじ 0.25
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塩
※ Aドレッシング |
小さじ 0.08
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作り方
1 |
キュウリは縞目に皮をむき、７～８mm厚さの小口切りに、セロリは筋を取り同じ厚さに切ります。
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|---|---|
2 |
ミニトマトはヘタを取って半分に切ります。
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3 |
チーズはひと口大にスプーンですくい、粗引きブラックペッパーをからめます。
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4 |
Aの材料を合わせてドレッシングを作ります。
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5 |
１～３を合わせ、４のドレッシングで和えます。
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