給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
ピーマン
※ 1袋 |
1.25 個
|
|
|
サラダ油
※ キャノーラ油 |
大さじ 0.25
|
|
|
塩こしょう
※ マジックソルト |
少々
|
1 |
ピーマンは一口サイズに切ります。
フライパンにキャノーラ油を熱し、ピーマンを炒めます。 |
|---|---|
2 |
油がなじんだら、マジックソルトをふり、ふたをして弱火で1分蒸し焼きにします。
最後、強火にして混ぜます。 |