主菜|お肉のおかず
ひき肉の塩だれ
268 kcal
ひき肉の塩だれ味でご飯がすすみます!
(調理時間 約15分)
投稿者: Michiyani
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ひき肉(合びき)
100 g
たまねぎ
0.5
しょうが(おろし)
小さじ 0.5
にんにく(おろし)
小さじ 0.5
小さじ 0.5
小さじ 0.5
ごま油
少々
作り方
1
水小さじ1に塩としょうが、にんにくを混ぜ合わせる。そのたれをひき肉にまぶす。
2
ごま油でひき肉をいため、いったんひき肉を取り出す。出てきた油でたまねぎを炒める。たまねぎとひき肉を一緒に炒めてできあがり