主菜|パン
アボカドと豆腐のディップサンド
304 kcal
ボリュームたっぷりな感じの、ロールサンド。
でも、お豆腐を使ってるので、ちょっとヘルシー
(調理時間 約5分)
投稿者: yukachi
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
アボカド
※ 1/2個
0.5
絹ごし豆腐
40 g
マヨネーズ
大さじ 1
少々
ハラペーニョペッパー
少々
レモン果汁
※ レモンひとふり
少々
作り方
1
アボカドは皮をむき、よくつぶす。豆腐を混ぜて、少し粒々が残るくらいまで混ぜる。
2
塩・マヨネーズ・ハラペーニョペパー・レモンひとふりを加え、よく混ぜる。