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リンゴとバナナとニンジンのジュース
156 kcal
リンゴとバナナとニンジンと牛乳をミキサーにかけました。
氷を入れて冷たくして飲むと美味しいです。
（調理時間 約5分）
氷を入れて冷たくして飲むと美味しいです。
（調理時間 約5分）
投稿者： ティラミス
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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りんご
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50 g
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バナナ
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50 g
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にんじん
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50 g
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牛乳
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100 ml
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作り方
1 |
ミキサーに牛乳と、皮をむいて適当な大きさに切ったリンゴとバナナとニンジンを入れます。
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|---|---|
2 |
蓋をして、なめらかになるまで撹拌します。
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