 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
あと一品に☆キャベツの和風卵いため♪
74 kcal
あと一品ほしいときにさっとできるおかずです。キャベツと卵の簡単レシピ☆おいしいよ♪
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： あいあん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
[旬] キャベツ
|
0.06 玉
|
|
|
たまご
|
0.25 個
|
|
|
ごま油
|
大さじ 0.25
|
|
|
だしの素
|
小さじ 0.25
|
|
|
かつお節
|
0.25 袋
|
作り方
キャベツをたっぷり食べられるレシピです。
ごま油・ほんだし・削り節で和風なおかずになります。
ごま油・ほんだし・削り節で和風なおかずになります。
1 |
キャベツは細切りにします。
フライパンにごま油をしき、キャベツを並べます。 蓋をして、中火にかけます。 |
|---|---|
2 |
ジュージュー音がしてきたら、ほんだしを振って軽く混ぜます。
しんなりしたら、溶き卵を回しかけ、さっと混ぜます。 |
3 |
お皿に移し、かつお節をかけます。
|