副菜|野菜のおかず
チャプチェ冷ややっこ
316 kcal
お豆腐にチャプチェをのせてみました!
(調理時間 約5分)
投稿者: ぽいっちょ。
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
はるさめ
12.5 g
糸こんにゃく
0.25
[旬] ピーマン
0.5
にんじん
0.25
ぶなしめじ
0.25 パック
[旬] きゅうり
0.12
木綿豆腐
0.12
砂糖
大さじ 0.5
しょうゆ
大さじ 1
料理酒
大さじ 0.25
ごま油
大さじ 0.12
ごま(白)
大さじ 0.25
だしの素
大さじ 0.25
[旬] にんにく(おろし)
小さじ 0.25
コチュジャン
小さじ 0.25
豚ばら肉
37.5 g
作り方
1
肉、野菜を千切りにする。
調味料は合わせておく。
2
肉、野菜を炒める。
火が通ったら調味料と春雨&糸こんにゃくを入れる。
3
汁がなくなってきたら、豆腐にかけて食べる!