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オリーブオイルで美味しい☆人参のマリネ♪
136 kcal
人参をヘルシーなマリネにしました。
バジルの葉がいい香りです。
はちみつの甘さも優しいですよ。
（調理時間 約15分）
バジルの葉がいい香りです。
はちみつの甘さも優しいですよ。
（調理時間 約15分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] にんじん
|
0.5 本
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塩
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小さじ 0.12
|
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バジル（生）
|
0.25 枚
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ペッパー（黒）
|
少々
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はちみつ
|
大さじ 0.5
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オリーブ油
|
大さじ 0.5
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酢
|
0.25 カップ
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作り方
人参の量により、塩加減を調整してくださいね。
お酢の量も調整してくださいね。
お酢の量も調整してくださいね。
1 |
保存容器に、はちみつ・オリーブオイル・酢を入れてよく溶かします。
にんじんはスライサーなどで千切りにします。 |
|---|---|
2 |
塩をし、１５分くらいおいておきます。
水が出てくるので、軽く水気を切り、合わせ調味料の中に入れて和えます。 |
3 |
バジルの葉を乗せ、粗挽き胡椒をふり、冷蔵庫で寝かせます。
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