主菜|ごはんもの
春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆
404 kcal
春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

(調理時間 約30分)
投稿者: yukachi
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごはん
※ お茶碗1杯
1
キャベツ
※ みじん切り 2つかみ 
2
しらす干し
20 g
たまご
1
しょうが(おろし)
小さじ 2
昆布茶
少々
少々
こしょう
少々
しょうゆ
少々
作り方
1
フライパンに油を熱し、炒り卵を作る。
2
卵を取り出して、キャベツ・しらす・生しょうがを入れて炒め、塩・こしょうをして、ご飯・昆布茶・1の卵を加え、さらに炒める。
3
醤油を鍋肌から、サッとまわしかけ、混ぜる。