給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
豚ばら肉
※ かたまり |
200 g
|
|
|
だしの素
※ (顆粒)A |
小さじ 0.2
|
|
|
砂糖
※ A |
大さじ 1
|
|
|
しょうゆ
※ A |
大さじ 0.8
|
|
|
サラダ油
※ A |
大さじ 1
|
|
|
みりん(本みりん)
※ A |
大さじ 0.6
|
1 |
![]() 圧力鍋に豚のかたまり肉と、肉が浸る以上の水と分量外の料理酒を加えてふたをして
火にかけます。 |
|---|---|
2 |
![]() 圧力がかかってから、20分ほど圧力をかけ20分したら、火を止めて一気に圧力を抜いて急冷します。
|
3 |
![]() 煮汁を捨て、肉を取り出し食べやすい大きさに切っていきます。
|
4 |
![]() 切った、お肉を圧力鍋に入れ水500cc、Aの材料を加えて鍋のふたをして火にかけます。
|
5 |
圧力がかかってから、30分圧力をかけ火を止め、自然に圧力が抜けるのをまって圧力が抜けたら完成です。
|