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簡単美味しい☆人参とエリンギのきんぴら♪
54 kcal
にんにくとしょうゆの香ばしい香りにお箸が進みますよ。お野菜なので、ヘルシーです。おつまみやお弁当にどうぞ。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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にんじん
|
0.25 本
|
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エリンギ
|
0.5 本
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サラダ油
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大さじ 0.25
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にんにく
|
0.25 片
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しょうゆ
|
小さじ 0.25
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作り方
にんにくとしょうゆの香りがたまりません。
いっぱい食べられます。
いっぱい食べられます。
1 |
にんじんは細切りに、エリンギは人参に合わせて切ります。
にんにくは、包丁で軽くたたいてつぶします。 |
|---|---|
2 |
フライパンに、にんにくとサラダ油を入れて弱火にかけます。
香りが出たら、にんにくを取りだし、人参を炒めます。 |
3 |
エリンギも加え、しょうゆを回しかけて仕上げます。
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