副菜|魚介・海藻のおかず
枝豆とひじきの煮浸し
108 kcal
温かいままでも美味しいですが、冷やしていただいても美味しいですよ。あまったら、お弁当の1品にもどうぞ。
(調理時間 約60分)
投稿者: ずんだ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
えだまめ
※ (ゆで)冷凍枝豆でもOK
50 g
ひじき
※ (乾燥)芽ひじき
7.5 g
だしの素
※ (顆粒)
小さじ 0.25
砂糖
大さじ 0.5
料理酒
大さじ 0.5
しょうゆ
小さじ 0.5
作り方
1
乾燥芽ひじきは水に浸して、もどします。
2
枝豆は房からだしておきます。
3
もどした、芽ひじきを鍋に入れてダシと水300ccをくわえ火に掛けます。
4
沸騰したら、砂糖、料理酒、醤油を加えて弱火から中火で煮ます。
5
汁が三分の一程度になったら、枝豆を加えてさらに弱火で汁気がなくなるまで煮ます。で、完成です。