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バナナスムージー
269 kcal
牛乳の代わりに豆乳を入れても美味しいです^ ^
カスピ海ヨーグルトを使うとトロッとします！
（調理時間 約5分）
カスピ海ヨーグルトを使うとトロッとします！
（調理時間 約5分）
投稿者： うーぽん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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バナナ
|
1 本
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牛乳
|
0.5 カップ
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ヨーグルト
|
0.5 カップ
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作り方
1 |
バナナを適当な大きさにちぎって、ミキサーに入れます。
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|---|---|
2 |
ヨーグルトをミキサーの4分の3まで入れます。
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3 |
牛乳をギリギリまで入れて、ミキサーにかけます。
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