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材料名 | 分量 | グループ |
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小松菜
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0.25 束
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ツナ缶(水煮)
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0.25 缶
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サラダ油
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大さじ 0.25
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だしの素
※ (顆粒) |
小さじ 0.25
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ポン酢
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大さじ 0.5
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1 |
![]() 小松菜は洗って、茎の部分を切り落としざく切りにします。ツナ缶は汁をきっておきます。
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2 |
![]() フライパンに油をひいて、小松菜を炒めます。
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3 |
![]() 小松菜がしんなりしたら、顆粒だし、ツナ、ポン酢を加えて炒めて完成です。
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