主菜|サラダ
ミックスビーンズ入りポテトのサラダ
185 kcal
ミックスビーンズの食感が楽しいサラダです。
豆がたっぷり食べられますよ~(*^_^*)
(調理時間 約5分)
投稿者: マリリン
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
じゃがいも
※ 中くらいのもの
0.5
ミックスビーンズ
25 g
きゅうり
0.15
マヨネーズ
大さじ 1
A
牛乳
大さじ 0.5
A
ペッパー(黒)
少々
A
作り方
じゃがいもは存在感を残すように、潰しすぎない方が良いです。
1
じゃがいもは5~6分レンジに掛け、熱いうちに皮を剥いて荒目に潰す。
2
きゅうりは塩もみして水気を絞っておく。
3
ボールにじゃがいも、きゅうり、ミックスビーンズを入れ、Aの材料で和える。