副菜|野菜のおかず
イタリアン☆人参きんぴら♪
46 kcal
にんじんをピーラーで薄くスライスし、オリーブオイルと塩できんぴら風にしました。
(調理時間 約5分)
投稿者: あいあん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
にんじん
0.25
オリーブ油
大さじ 0.25
少々
ガーリックパウダー
少々
バジル(乾)
少々
作り方
にんじんをたっぷりおいしく食べることができます。
1
にんじんはピーラーで薄くスライスします。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんじんを炒めます。
3
にんじんにオイルがなじんだら、塩・がーロックパウダーで味を調えます。
4
お皿に盛りつけ、バジルを振ります。