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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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トマト
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1 個
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もずく
※ 40~50g |
50 g
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水
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300 ml
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コンソメ(固形)
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1 個
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しょうが(おろし)
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少々
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塩
|
少々
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1 |
トマトともずくは食べやすい大きさに切る。
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|---|---|
2 |
![]() 鍋に水とコンソメの素を入れ、煮立ったらトマトを入れ、3~4分煮て、もずくを加えサッと煮る。
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3 |
生姜を加え、味を見ながら塩で調整する。
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