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フォルダ |
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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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豚ばら肉
※ しゃぶしゃぶ用 |
166.67 g
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たまねぎ
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1 個
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酢
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16.67 cc
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上白糖
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大さじ 1
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しょうゆ
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10 ml
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米粉
※ 片栗粉 |
少々
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1 |
ボウルに酢・砂糖・醤油を入れよく混ぜる。
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|---|---|
2 |
玉ねぎを薄くスライスしてボウルに入れてよく和える。
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3 |
豚肉を適度な大きさに切り、全体に米粉、なければ片栗粉をまぶす。
(ビニール袋に肉・粉を入れて空気を入れて振ると全体に粉 |
4 |
フライパンに油を入れて肉を揚げて、揚がったら熱いうちにボウルに入れる。
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5 |
お肉を入れたら全体にタレが染みるようによく和えて、冷蔵庫に入れて冷やす。
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