主菜|お肉のおかず
豚肉で南蛮漬け
765 kcal
お醤油やお酢はお好みで分量を調整してください♪揚げ物でもお酢が効いてるのでパクパク食べれちゃいます(^^)

(調理時間 約30分)
投稿者: ui.vege
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚ばら肉
※ しゃぶしゃぶ用
166.67 g
たまねぎ
1
16.67 cc
上白糖
大さじ 1
しょうゆ
10 ml
米粉
※ 片栗粉
少々
作り方
1
ボウルに酢・砂糖・醤油を入れよく混ぜる。
2
玉ねぎを薄くスライスしてボウルに入れてよく和える。
3
豚肉を適度な大きさに切り、全体に米粉、なければ片栗粉をまぶす。
(ビニール袋に肉・粉を入れて空気を入れて振ると全体に粉
4
フライパンに油を入れて肉を揚げて、揚がったら熱いうちにボウルに入れる。
5
お肉を入れたら全体にタレが染みるようによく和えて、冷蔵庫に入れて冷やす。